일상생활에서 빈번히 사용되는 부위 중 하나인 팔꿈치는 다양한 활동에 필수적으로 참여하고 있습니다. 그러나 갑작스러운 팔꿈치 통증은 움직임을 제한하고 일상 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 팔꿈치 통증의 주요 원인과 효과적인 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. [목차] 과도한 활동 및 부상 테니스 엘보우와 골퍼스 엘보우 관절염과 건염 신경통 및 근육 손상 자세 문제와 스트레스 진단과 치료 예방과 일상적인 관리 과도한 활동 및 부상 팔꿈치의 통증은 여러 가지 원인이 있을 수 있지만, 그 중 가장 일반적인 원인은 과도한 활동이나 부상에 의한 것입니다. 갑작스럽게 큰 힘을 팔꿈치에 가하는 행동이나, 반복적으로 동일한 동작을 수행하는 것은 팔꿈치 부위에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 상황..
